Режим дня и здоровье студентов

Цель мероприятия заключалась в привлечении внимания педагогов и учащихся профессиональных образовательных организаций к вопросам сохранения и укрепления здоровья молодежи.

В качестве ведущего вебинара выступила Анастасия Рожкова, начальник центра сопровождения воспитательной работы. Перед педагогами и специалистами в качестве спикера выступила Профессор кафедры педагогики, психологии и профессионального образования ГБУ ДПО «КРИРПО» им. А. М. Тулеева, доктор педагогических наук, кандидат биологических наук Надежда Абаскалова.

Выступающие подчеркнули значимость регулярного информирования преподавателей и студентов о современных проблемах, влияющих на здоровье молодых людей.

Особое внимание было уделено факторам риска, связанным с образом жизни современного студента, таким как малоподвижный образ жизни, неправильное питание и стрессовые ситуации.

Таким образом, участники вебинара получили полезные рекомендации и практические советы по формированию культуры здорового образа жизни среди студенческой молодежи. Мероприятие способствовало повышению осведомленности участников о важности профилактики заболеваний и поддержания активного жизненного ритма.

18 марта состоялся очередной вебинар в рамках цикла образовательных мероприятий.

Лектором выступила профессор кафедры педагогики, психологии и профессионального образования КРИРПО им. А. М. Тулеева, доктор педагогических наук, кандидат биологических наук Надежда Абаскалова.

Лектор рассказала, почему правильно организованный режим дня — это не скучная дисциплина, а основа здоровья, успеваемости и хорошего самочувствия студентов. На вебинаре участники получили ценные знания и практические рекомендации по актуальным вопросам организации учебного процесса и поддержания здорового образа жизни.

Особое внимание было уделено вопросам:

  • правильного распределения времени;
  • организации режима дня;
  • влияния биоритмов на работоспособность;
  • методов повышения эффективности обучения.

Следите за нашими анонсами — впереди ещё много интересных мероприятий!

Ссылка для просмотра: https://vkvideo.ru/video-161879870_456240133