Очередной семинар-практикум в рамках проекта «Навигаторы успеха» прошел 11 ноября в КРИРПО им. А.М. Тулеева.
На этот раз тема семинара-практикума касалась инструментов помощи при профессиональном стрессе. Встреча была адресована тем, кто ежедневно работает на пике эмоциональной вовлечённости и кому особенно важно вовремя замечать признаки усталости и выгорания.
Тренинг для педагогов-психологов и социальных педагогов профессиональных образовательных организаций Кузбасса провела педагог-психолог Кузбасского многопрофильного техникума, номинант национального конкурса психологов «Золотая психея», лауреат регионального конкурса «Лучший педагог-психолог профессионального образования Кузбасса» Маргарита Рябцева.
Особое внимание на семинаре было уделено понятию профессиональной деформации и факторам, которые к ней приводят: хронической нагрузке, эмоциональному перенапряжению, отсутствию ресурсных практик.
В практической части участники получили реальный инструмент самопомощи. Упражнения для профилактики профессиональной деформации из разных подходов: арт-терапии, гештальт-терапии, копинг-стратегии были отработаны на практике, каждый участник смог прочувствовать, как работают техники, и забрать их с собой — в свою методичку, в свой рабочий день, в свою жизнь.
В заключении организатор семинара педагог-психолог кафедры педагогики, психологии и профессионального образования Ирина Ващенко анонсировала мероприятия кафедры и подвела итог встречи: забота о психологическом благополучии педагога — это забота и о качестве образования в целом.
Участники отметили, что формат семинара позволил не только узнать новое, но и восстановиться и посмотреть на привычные рабочие ситуации иначе.
Мы продолжаем цикл практических встреч для специалистов и приглашаем к участию всех, кому важна тема профессионального роста и здоровья. Следующий семинар-практикум в рамках проекта «Навигаторы успеха» состоится 9 декабря.
